ROZPIS TRÉNINKŮ A VYSVĚTLIVKY

Nový rozpis tréninků platí od 09.02.2015. Tedy od druhého únorového týdne po jarních prázdninách.

rozpis od 09. února 2015.xls (40,5 kB)

TRÉNINKOVÁ MÍSTA:

MSD - kulturní dům na náměstí, velký sál v 1. patře a výstavka v 2. patře (rodiče nemají volný vstup na sály, ale mohou čekat v chodbách na sedačkách (je tam i automat na kávu)

STAP - za Lávkou u vlakové zastávky přejít Labe, zahnout podél Labe doleva a hned první odbočka vpravo - je to asi 200m od Lávky. Zatím využíváme menší sál se zrcadly. Rodiče nemají vstup na sál, ale v "recepci" jsou stoly a lavice, možnost zakoupit si kávu a jednoduché občerstvení, pár metrů daleko je restaurace STAP BAr, kde velmi dobře vaří.

Sokolovna - u vlakové zastávky, rodiče mohou počkat na balkoně, ale trénujeme buď podl balkony nebo v půdním sálku, takže na děti neuvidí, na sále je vstup zakázán.

4.ZŠ Lipanská 420 - oranžová základka blízko bývalé tančírny, Vstup bývá uzamčen, správce odemyká jen před začátkem tréninků a ke konci, rodiče většinou vpouštěni až před koncem tréninku ke schodišti, kde se děti obouvají

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zkusím přidat nějaké vysvětlivky, nejdříve prosím pozorně čtěte, potom pište a ptejte se.

MINIKIDS - (správný věk - holčičky 2007 a mladší)

Mají možnost využít 3 tréninky týdně. V pondělí velký trénink s Vláďou (základy taneční techniky). / STAP 14:00 - 15:30. V UT bude probíhat klasická taneční pohybovka, podobná, na jaké jste byli zvyklí z malého sálu, jen se nebude připravovat žádná choreografie. Jedna skupina minikids bude se Simonkou ve STAPU, druhá skupina s Nellou v MSD. Skupinky kvůli kvalitě max. 20 členné. Přihlašovat se můžete ve vzkazníku pod tímto textem. Jinam svoje preference nepište. Obě tréninkové skupiny začínají ve stejný čas 16:00 - 17:00. Třetí tréninkovou jednotkou bude příprava malých choreografií - holčičky se rozdělí do 3 - 4 minitýmků po cca 8 - max 10 holčičkách. Jednotlivé týmky budou připravovat choreografii s danou instruktorkou - i do těchto týmků je třeba se přihlásit předem - opět do vzkazníku pod tento text. Prosím spočítejte si vždy holčičky zapsané před Vámi, počty nepřesáhneme, holčičky se tak více naučí a vy i ony budete mít radost z nacvičeného vystoupení... Na těchto miniskupinových lekcích budou mít holčičky časi i na základní pohybovou průpravu, která dříve probíhala plošně na velkém sále... / komu nechodí klubové maily, napište mi adresu do vzkazníku, já si ji opíšu a pak zase smažu

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

CHILDREN ( správný věk 2006 - 2004)

Pro holčičky, které nejsou aktuálně v některém ze tří A týmů platí tyto hlavní tréninkové lekce: STŘEDA 15:00 - 16:30 STAP - taneční technika (Vláďa) a PÁTEK 14:00 - 15:30 STAP taneční technika (Vláďa). Kromě toho prosím o zapsání případného zájmu o pohybovou průpravu s lektorkou Lenkou Sekaninovou (točky atd.), která bude probíhat každý ČTVRTEK 14:00 - 15:00 ve STAPU. Zájem pište prosím do vzkazníku pod text. Podle počtu přihlášených tanečnic z A týmu doplníme dalšími zájemci... Stejně tak prosím zapište zájem o gymnastickou průpravu, která bude zřejmě probíhat v tomto pololetí hl. formou soustředění...

CHILDREN A TÝMY (2006 - 2004)

Tanečnice zařazené v aktuálních závodních týmech naleznou týmové sestavy v sekci tanečníci/ týmy: https://www.crossdance.cz/products/children-tym-rebels/

A2 tým "Dračice" - trénink choreografie minitýmu UT 18:00 - 19:00 MSD výstavka (Naďa, Vláďa + Dominika)

A1 tým "Robots" - trénink choreografie minitýmu ČT 15:30 - 17:15 MSD sál (Naďa, Vláďa)

A1 tým "Rebels" - trénink choreografie minitýmu ČT 16:45 - 18:30 MSD sál (Naďa, Vláďa) / tréninky se 30 minut překrývají záměrně.

Kromě tréninku zaměřeného na nácvik choreografie mají možnost tanečnice z A týmu navštěvovat trénink taneční průpravy s lektorkou Lenkou Sekaninovou (přihlášky zatím na základě odevzdaných dotazníků, kdo neodevzdal, napište alespoň do vzkazníku, jinak Vaše místo uvolníme dalšímu zájemci) - ČTVRTEK 14:00 - 15:00 STAP.  Dalším tréninkem pro A "skokany" (tj. tanečnice, které již skáčí salta, fliky, araby atd.) jsou gymnastické tréninky v Sokolovně (ST a PA od 14:00). Svůj zájem ale pište i "neskokani" - budeme vypisovat nějaká gymn. soustředění. Samozřejmě máte možnost navštěvovat i některé z tréninků children /viz výše/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JUNIOR MLADŠÍ TÝM (2003 - 2001)

Trénink junior týmu "Afrika" - UT 16:00 - 18:30 MSD sál, pohybové průpravy s Lenkou Sekaninovou ČT 17:00 - 18:30 MSD výstavka + skokani gymnastické tréninky ST a PA od 14:00 (Ve St 1 hodina dole na akrobě a druhá hodina v půdním sále při gym. průpravách síla a rozsah)

JUNIOR A ADULTS (2003 - 1998)

Mladším nebo novějším juniorkám doporučujeme technické tréninky s children ST 15:00 - 16:30 a PA 14:00 - 15:30 / STAP s Vláďou

Starší a mazácké juniorky a adults: UT 19:00 - 20:00 případně až 20:30 (pokud budete mít zájem) MSD, ST 18:00 - 20:00 4. ZŠ - od 1. března, ČT 18:30 - 20:30 taneční průpravy s lektorkou Lenkou Sekaninovou MSD + skokanky gymnastické tréninky ST a PA

Bohužel právě od skupiny nejstarších tanečnic, kde jsme to nejvíce potřebovali, jsme dostali zpátky velmi málo vyplněných dotazníků - takže stále nemáme ujasněny týmy 2015. Tréninky jsou tedy zatím pro všechny - a prosíme alespoň do mailu vyplnit dotazníky, potřebujeme střihnout hudbu a připravovat choreografie... Do vzkazníku také dopisujte i zájem o poh. průprabu a gymnastiku...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

PÁRY A KLUCI

PO 15:30 - 17:00 - párová přípravka (případně může i někdo z mladších hobbíků) / STAP / Vláďa

UT - 17:00 - 18:30 - fyzička kluci (od 4. třídy výše) / 4ZŠ / Radek Špringl

UT 19:00 - 20:00 - případně až 20:30 (kdo bude chtít zůstat) - páry registrovaní + zájemci z řad hobbíků / MSD / Vláďa

ST 14:00 - 15:00 - přípravka páry / STAP / Vláďa

ST 15:00 - 16:30 - taneční průpravy a technika children + junior dívky a kluci nepárově LA + karibik / STAP / Vláďa 

ST 17:00 - 18:00 - páry registrovaní + zájemci z řad hobby / 4. ZŠ od 1. března / Vláďa

ČT 15:00 - 16:30 - technika LA pro hobby páry + zkušenější nebo starší z přípravky / STAP / Lenka Sekaninová

ČT 18:30 - 20:00 až 20:30 páry registrovaní + zájemci z řad hobby  / MSD / Vláďa

PA 14:00 - 15:30 taneční průpravy a technika children + junior dívky a kluci nepárově LA + karibik / STAP / Vláďa

PA 15:30 - 17:00 - páry practis / STAP / Vláďa