Seznam věcí na sportovní soustředění Vítkovice 2016:
- kartičku pojištěnce nebo její kvalitní kopii
- kontakt na rodiče - aktuální tel. číslo, na kterém budou k zaštižení v době LTS
- případné léky i s uvedeným dávkováním, informaci o alergiích atd.
SPORTOVNÍ OBLEČENÍ NA VEN - variantu na teplé i méně teplé počasí (tedy tepláky i kraťasy, bundy i trička), teplá mikina nebo bunda, nepromokavá bunda nebo pláštěnka, sportovní obuv na ven - určitě alespoň 1 uzavřené tenisky na běh, dostatek ponožek do bot, plavky - ručník, karimatka - nebo nějaká podložka (ručník, dečka) na cvičení venku
SPORTOVNÍ A TAN. OBLEČENÍ DO TĚLOCVIČNY - opět raději i teplejší variantu (např. elasťáky nebo tepláky a dlouhý rukáv) - tělocvična (KD) je vestavěna ve skále, v případě nepříznivého počasí tam může být chlad, nutné jsou i tenisky dovnitř / sálová obuv/ nebo piškoty, NABOSO SE NETRÉNUJE!!! Kdo má latinky - bere i ty. Holky - kdo má - gymnastický dres.
DALŠÍ - menší batůžek, lahev na pití, vlastní plastový hrneček, doporučeno - repelent, brýle proti slunci, drobné kapesné (jen na osobní nákupy v obchůdku "Burák" - nanuky atd.), kniha nebo nějaká spol. hra - WIFI ANI SIGNÁL moc není!!! :-))))). Dostatek gumiček a sponek na učesání na trénink.
OBLEČENÍ ATD. - přezůvky do ubytovny, oblečení na spaní, hygienia, spodní prádlo atd.
Pokud vás něco napadne, pište.